Nahrungsmittelunverträglichkeit kann Krankheiten wie Arthritis und Diabetes auslösen

Ich bin so aufgeregt, wieder einmal zu hören, wie die Heilung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten und die Anpassung unserer Ernährung und Lebensweise Krankheiten heilen kann. Wir haben gerade eine weitere Erfolgsgeschichte erlebt, in der eine Patientin als Prä-Diabetikerin diagnostiziert wurde, die zudem an Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel litt. Nachdem sie die Nebenwirkungen der verschriebenen Medikamente erforscht hatte, wollte sie unbedingt zuerst einen anderen Weg ausprobieren, um ihre Symptome zu bekämpfen. Diese Patientin ist 65 Jahre alt und ernährte sich durchschnittlich, aber sie wusste nicht, dass sie eine Intoleranz gegenüber Gluten und Hefe hatte. Dies war nicht nur ein Faktor für ihre Symptome gewesen, sondern hatte auch dazu geführt, dass frühere Diäten zur Gewichtsabnahme nicht funktioniert hatten. Ein Körper, der an Nahrungsmittelunverträglichkeit leidet, hängt an Fett.

Sie unterzog sich einem Nahrungsmittelunverträglichkeitstest (einem Nadelstichtest), eliminierte Gluten und Hefe aus ihrer Ernährung und nahm an einem Diabetes-Gesundheitsprogramm (Diabetes-Diät) teil. Der Ernährungsplan beinhaltete Rezepte zur Kontrolle des Insulinspiegels und schloss Nahrungsmittel aus (die gesund erscheinen mögen, wie Melonen), die ihren Zustand verschlimmern würden. Sie gibt ein paar Fehlstarts zu. Im ersten Monat hatte sie nur eine Handvoll “guter Tage” pro Woche, an denen sie nicht “schummelte”.

Aber sie sagte, dass selbst diese wenigen Tage, an denen sie nicht schummelte, eine positive Wirkung hatten, so dass sie “mit sich selbst sprach” und sehr streng wurde. Sie befolgte das Programm einen Monat länger als nötig, weil ihr die Gewichtsabnahme (fast 10 Kilo in 12 Wochen), die zusätzliche Energie, die sie hatte, um mehr laufen und schwimmen zu können, und die fehlenden Heißhungerattacken auf Brot, Nudeln, Kartoffeln und zuckerhaltige Nahrungsmittel gefielen.

Arthritis und Diabetes auslösen

Sie liebte auch den Gesichtsausdruck ihres Arztes, als er sie 6 Monate nach ihren ersten Tests erneut testete. Ihr Blutdruck war fast normal (so niedrig wie seit 20 Jahren nicht mehr), und ihr Cholesterinspiegel war deutlich gesunken. Sie hatte nur noch einen kleinen Weg vor sich, um in den Normalbereich zu fallen (sie nahm keine Medikamente ein). Aber das Wichtigste war, dass sie nicht mehr prädiabetisch war! Ihr Arzt konnte nicht ganz glauben, dass das alles auf ihre veränderte Ernährung und ihren veränderten Lebensstil nach dem Diabetes-Gesundheitsprogramm zurückzuführen war, aber die Testergebnisse waren da, und sie bestätigten es!

Der Grund für meinen Artikel ist also, Sie daran zu erinnern, dass die meisten von uns eine Nahrungsmittelunverträglichkeit haben, es aber nicht wissen und unbehandelt eine chronische Krankheit auslösen können. Die Raten der Lebensmittelunverträglichkeit sind aufgrund unserer heutigen Lebensweise gestiegen: Stress, die Einnahme von Antibiotika und anderen Schmerzmitteln, Alkoholkonsum, verarbeitete Lebensmittel, Chemikalien in der Umwelt und Pestizide auf unserer Nahrung sind allesamt Hauptursachen dafür, dass unser Darm geschädigt wird und dann eine Lebensmittelunverträglichkeit auslöst.

Unbehandelt kann Lebensmittelunverträglichkeit ein Auslöser für Diabetes und andere chronische Gesundheitszustände wie Arthritis, Alzheimer, ADHS, Herzkrankheiten, Asthma, chronisches Müdigkeitssyndrom, Krebs sowie für weniger schwerwiegende, aber langweilige Symptome wie Unfruchtbarkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, PMS, Ekzeme, Gelenkschmerzen, Schnarchen und mehr sein.

Ob Sie nun eine chronische Krankheit haben, oder ob Sie einige Symptome haben, die Sie angehen möchten, oder ob Sie vielleicht verhindern wollen, dass eine Krankheit ausgelöst wird, die in der Familie liegt – Sie können etwas dagegen tun, indem Sie auf Nahrungsmittelunverträglichkeit testen und diese Nahrungsmittelunverträglichkeit dann durch die Befolgung des richtigen Gesundheitsprogramms oder der richtigen Ernährung heilen. Also erst testen, dann heilen. Wenn Sie mehr erfahren möchten, klicken Sie hier: wo testet man lebensmittelunverträglichkeit Dann können Sie in den meisten Fällen die Lebensmittel, gegen die Sie intolerant waren, wieder einführen und wieder ein zufriedeneres Leben führen.

Warten Sie nicht darauf, dass die Symptome sich vermehren oder verschlimmern oder etwas Chronisches auslösen. Gehen Sie jetzt den präventiven Schritt. Tests zur Nahrungsmittelunverträglichkeit sind bei den meisten guten Ernährungswissenschaftlern erhältlich, oder Sie können einige davon online finden. Sie umfassen entweder eine Eliminationsdiät und ein Ernährungstagebuch oder einen Nadelstichtest, den Sie bequem von zu Hause aus durchführen können. Diätpläne können auch von einem Ernährungswissenschaftler erstellt werden oder sind ebenfalls online zu finden.